Bodymassage
Een full body massage is een ontspannende ervaring die je als herboren zal laten voelen. Dit soort massage duurt normaal gesproken minstens 60 minuten, zodat er genoeg tijd is om te concentreren op de belangrijkste delen van het lichaam, zoals de rug, schouders, benen, voeten, armen, handen en nek.
Een volledige lichaamsmassage biedt niet alleen aanzienlijke ontspanning en verlichting van lichamelijke ongemakken, maar heeft ook bewezen gezondheidsvoordelen. Onderzoek toont aan dat massagebehandelingen effectief zijn bij het aanpakken van:
- Chronische pijn in de onderrug
- Angst
- Stress
- Slapeloosheid
- Verwondingen aan zacht weefsel
- Hoge bloeddruk
Enkele fysieke voordelen zijn:
- Verminderde spierspanning
- Verbeterde bloedsomloop
- Verhoogde beweeglijkheid en flexibiliteit van de gewrichten
- Verbeterde huidskleur
- Verhoogde mentale alertheid
En natuurlijk is het niet alleen heerlijk voor de ouderen, maar ook voor de kleintjes onder ons. Zij genieten hier op hun beurt ook meer dan volop van.
